为更好地引导和帮助大学生激发参加体育锻炼的主观能动性、形成良好的体育锻炼习惯、提升身体素质，我院青年志愿者协会于11月6日至11月10日间开展了以“运动无极限，青春最精彩”为主题的益行益走活动。
此次活动有两部分内容。第一部分是“益走”活动，参加活动的同学手机需具备基本记步功能，并且每天的步数需达到10000步。添加菠菜平台青协官方QQ为好友后，参加活动的同学将姓名、学号、联系方式发送至官方QQ进行线上报名，工作人员统计五天内步行每天达到10000步的同学并进行公示，五天后进行摆台，为达到活动要求的同学扫码加志愿学分。
第二部分是“益跑”活动，参加益跑活动的同学跑步的公里数每天须达到2公里，跑步速度需大于5km。工作人员制作Excel表格统计参加益跑活动同学每次跑步的公里数，5天后对每个参加益跑活动同学益跑公里数进行加和排名，排名前20名同学可获得奖品。
此次活动能够给全校学生一个“走下网络、走出宿舍、走向操场”的机会，磨炼大学生的坚强意志、培养他们的良好品德和拼搏精神，同时也能让同学们在课余时间享受欢乐的大学生活，展现当代大学生的运动风采。
（撰稿: 宁倩倩；摄影：云舒翮；审核：李若水）
