为提高学生对心理健康重要性的认识，迎接“5·25心理健康日”到来，我院于5月15日下午，邀请蚌埠医科大学心理咨询中心主任马长征，开展“增强健康意识，调适心理压力”心理健康教育专题培训。
马长征从如何培养健康意识和调适心理压力两个方面为同学们详细科普了心理健康相关知识，引导同学们认识压力，合理调整自己的心理状态。在交流过程中，马长征以幽默生动的语言，问答和游戏互动的方式，充分调动起现场学生的热情和积极性。
此次培训提高了学生对心理健康的认识，有效帮助了同学们正确认识心理压力，让同学们更好的接纳和消化日常生活中的烦恼，引导同学们以一个积极向上的心理状态投入到未来的学习、生活和工作中。
（撰稿：王文博、汪亮；摄影：陶婧雅；审核：夏光兰）
